HYROX yarış analizi: Raquel Wilson - Cape Town 01:13:47 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Raquel Wilson

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Toplam Süre: 01:13:47
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Raquel Wilson

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:01 (53%)

Stations30:06 (41%)

Roxzone4:46 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+2.7%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:58	109
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:34	127
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:14	20
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	8
Running 5	5:12	-
Rowing	4:58	30
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:43	27
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:52	3
Running Total	39:01	23
Roxzone Total	4:46	19