hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Sarah Quick
HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · USA
Sarah Quick
Toplam Süre
01:29:24
Sıralama
#116
AG Sıralaması
#13
Kategori
SOLO · OPEN
SQ
Sarah Quick
19-20
TEM
2025
2
Tamamlandı
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
45:30 (51%)
Stations
37:41 (42%)
Roxzone
6:17 (7%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:41/km
+10.4%
14.6%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:57
98
Running 2
5:26
-
Sled Push
2:24
92
Running 3
5:52
-
Sled Pull
5:52
154
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
5:38
90
Running 5
6:04
-
Rowing
5:01
41
Running 6
6:09
-
Farmers Carry
3:08
396
Running 7
6:00
-
Sandbag Lunges
4:28
112
Running 8
6:36
-
Wall Balls
6:13
127
Running Total
45:30
128
Roxzone Total
6:17
133