HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sergio De Jesus & Damien Botha

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Sergio De Jesus · Damien Botha

Toplam Süre
01:15:41
Sıralama
#159
AG Sıralaması
#45
Kategori
DOUBLES · OPEN
SJ

Sergio De Jesus

DB

Damien Botha

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20TEM20252
Tamamlandı
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:33 (60%)
Stations23:06 (30%)
Roxzone7:07 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:42/km+7.7%12.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:57-
SkiErg3:4380
Running 25:26-
Sled Push1:26124
Running 35:48-
Sled Pull2:1616
Running 46:00-
Burpee Broad Jump2:53153
Running 56:14-
Rowing4:1465
Running 66:13-
Farmers Carry1:1521
Running 75:51-
Sandbag Lunges3:14143
Running 86:09-
Wall Balls4:0572
Running Total45:33205
Roxzone Total7:07276