HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ashleigh Nortier & Raquel Lore-lei Wilson

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ashleigh Nortier · Raquel Lore-lei Wilson

Toplam Süre
01:07:22
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#1
Kategori
DOUBLES · OPEN
AN

Ashleigh Nortier

RW

Raquel Lore-lei Wilson

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20TEM20252
Tamamlandı
3.451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:20 (58%)
Stations23:42 (35%)
Roxzone4:25 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+6.9%12.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:20-
SkiErg4:1733
Running 24:50-
Sled Push1:2446
Running 35:05-
Sled Pull3:3975
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:347
Running 55:13-
Rowing4:3611
Running 65:14-
Farmers Carry1:2012
Running 75:10-
Sandbag Lunges2:274
Running 85:29-
Wall Balls3:252
Running Total39:2013
Roxzone Total4:256