HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alexandra Leask & Lauren Gilmour

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Alexandra Leask · Lauren Gilmour

Toplam Süre
01:15:45
Sıralama
#46
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AL

Alexandra Leask

RSA flag
LG

Lauren Gilmour

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20TEM20252
Tamamlandı
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:10 (58%)
Stations26:42 (35%)
Roxzone4:57 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:31/km+4.2%11.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:56-
SkiErg4:41248
Running 25:33-
Sled Push1:33174
Running 35:32-
Sled Pull3:3873
Running 45:37-
Burpee Broad Jump3:0736
Running 55:45-
Rowing5:10228
Running 65:47-
Farmers Carry1:39160
Running 75:47-
Sandbag Lunges3:08122
Running 86:17-
Wall Balls3:4642
Running Total44:1077
Roxzone Total4:5733