Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lize Nel & Leon Laubser

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Toplam Süre: 01:11:46
Sıralama: #75
AG Sıralaması: #25
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lize Nel

Leon Laubser

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:53 (60%)

Stations23:25 (33%)

Roxzone5:33 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+2.5%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:50	30
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:29	19
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:29	130
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:34	45
Running 5	5:48	-
Rowing	4:16	30
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:33	91
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:31	6
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:43	51
Running Total	42:53	121
Roxzone Total	5:33	140

HYROX yarış analizi: Lize Nel & Leon Laubser - Cape Town 01:11:46 | HyCoach