HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sezza Gore & Richard Wollboldt

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Sezza Gore · Richard Wollboldt

Toplam Süre
01:13:55
Sıralama
#103
AG Sıralaması
#31
Kategori
DOUBLES · OPEN
SG

Sezza Gore

RW

Richard Wollboldt

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20TEM20252
Tamamlandı
3.451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:34 (62%)
Stations21:05 (28%)
Roxzone7:20 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:42/km+1.7%9.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:21-
SkiErg3:394
Running 25:51-
Sled Push1:2813
Running 36:00-
Sled Pull2:141
Running 45:54-
Burpee Broad Jump2:2834
Running 55:51-
Rowing3:492
Running 65:52-
Farmers Carry1:2328
Running 75:57-
Sandbag Lunges2:3812
Running 85:51-
Wall Balls3:269
Running Total45:34191
Roxzone Total7:20348