HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Anda Luswazi & Malodi Chakane ve 2 kişi daha

HYROX CAPE TOWN — 19 Temmuz 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN

Anda Luswazi · Malodi Chakane · Akona Mateta · Phiwe Ndyoko

Toplam Süre
01:52:12
Sıralama
#40
AG Sıralaması
#36
Kategori
RELAY · OPEN
AL

Anda Luswazi

MC

Malodi Chakane

AM

Akona Mateta

PN

Phiwe Ndyoko

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20TEM20252
Tamamlandı
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running58:31 (52%)
Stations45:06 (40%)
Roxzone8:39 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:19/km-35.7%24.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:26-
SkiErg6:0539
Running 211:09-
Sled Push4:3645
Running 36:34-
Sled Pull4:5611
Running 46:33-
Burpee Broad Jump8:2638
Running 58:21-
Rowing6:5041
Running 67:17-
Farmers Carry2:1030
Running 77:10-
Sandbag Lunges5:5232
Running 87:04-
Wall Balls6:1127
Running Total58:3143
Roxzone Total8:3940