HYROX yarış analizi: 琦徐 - Shanghai 01:10:13 | HyCoach

HYROX yarış analizi: 琦徐

HYROX SHANGHAI — 16 Mayıs 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Toplam Süre: 01:10:13
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · OPEN

琦徐

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:35 (45%)

Stations31:30 (45%)

Roxzone7:12 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:57/km+5.8%5.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:52	21
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:39	81
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:34	24
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:26	44
Running 5	3:50	-
Rowing	5:07	17
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:27	19
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:42	34
Running Total	31:35	46
Roxzone Total	7:12	52