HYROX yarış analizi: 燕代 - Shanghai 01:14:25 | HyCoach

HYROX yarış analizi: 燕代

HYROX SHANGHAI — 16 Mayıs 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Toplam Süre: 01:14:25
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · OPEN

燕代

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:09 (49%)

Stations30:50 (41%)

Roxzone7:31 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:31/km+3.1%4.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:44	9
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:44	103
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:59	57
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:51	16
Running 5	4:40	-
Rowing	5:10	23
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:58	87
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:07	9
Running Total	36:09	85
Roxzone Total	7:31	61