HYROX yarış analizi: Dongho Nam & Narae Yi - Incheon 01:15:16 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Dongho Nam & Narae Yi

HYROX Incheon — 19 Ekim 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Toplam Süre: 01:15:16
Sıralama: #49
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dongho Nam

Narae Yi

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:01 (54%)

Stations27:17 (36%)

Roxzone7:03 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+7.4%4.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:53	5
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:24	73
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:33	102
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	78
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	122
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:57	133
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:11	72
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:55	81
Running Total	41:01	48
Roxzone Total	7:03	126