HYROX yarış analizi: 嘉桢周 - Shanghai 01:20:28 | HyCoach

HYROX yarış analizi: 嘉桢周

HYROX Shanghai — 5 Nisan 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Toplam Süre: 01:20:28
Sıralama: #17
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · OPEN

嘉桢周

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:06 (46%)

Stations38:07 (47%)

Roxzone5:21 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+6.8%3.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:27	74
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:09	165
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:47	81
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	19
Running 5	4:50	-
Rowing	5:30	69
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:35	132
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:53	72
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:21	46
Running Total	37:06	7
Roxzone Total	5:21	11