HYROX yarış analizi: Thomas Fry & Alan Cao - London 00:50:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Thomas Fry & Alan Cao

HYROX London — 3 Mayıs 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · FRA

·

Toplam Süre: 00:50:11
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Thomas Fry

Thomas Fry

Alan Cao

Alan Cao

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running27:29 (55%)

Stations19:38 (39%)

Roxzone3:10 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:26/km+5.7%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:28	28
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:33	11
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:38	10
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	1:35	3
Running 5	3:20	-
Rowing	3:39	17
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:15	13
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:04	1
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	27:29	5
Roxzone Total	3:10	12