HYROX yarış analizi: Kar Karl Ho - Incheon 01:21:33 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kar Karl Ho

HYROX Incheon — 19 Ekim 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · MAS

Toplam Süre: 01:21:33
Sıralama: #14
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Kar Karl Ho

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:09 (55%)

Stations30:47 (38%)

Roxzone5:40 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:39/km+17.3%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:56	10
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:22	21
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:47	17
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:55	6
Running 5	5:51	-
Rowing	4:54	3
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:01	17
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:43	9
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:09	3
Running Total	45:09	30
Roxzone Total	5:40	19