HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Damien Botes

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Damien Botes

Toplam Süre
01:01:32
Sıralama
#5
AG Sıralaması
#3
Kategori
SOLO · PRO
RSA flag
DB

Damien Botes

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:44 (53%)
Stations25:46 (42%)
Roxzone3:06 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:06/km+11.9%11.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:55-
SkiErg3:506
Running 23:56-
Sled Push2:142
Running 34:10-
Sled Pull3:174
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:3027
Running 54:22-
Rowing3:563
Running 64:15-
Farmers Carry1:357
Running 74:24-
Sandbag Lunges3:48-
Running 84:30-
Wall Balls3:36-
Running Total32:44-
Roxzone Total3:06-