HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Jan de Beer

HYROX CAPE TOWN || — 26 Mart 2027

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · NED

Jan De Beer

Toplam Süre
01:09:34
Sıralama
#30
AG Sıralaması
#10
Kategori
SOLO · PRO
NED flag
JB

Jan de Beer

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR20273
Planlanan
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:08 (52%)
Stations29:49 (43%)
Roxzone3:42 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:31/km+5.2%10.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:18-
SkiErg4:0452
Running 24:31-
Sled Push3:1374
Running 34:41-
Sled Pull3:4914
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:5613
Running 54:47-
Rowing4:1225
Running 64:38-
Farmers Carry1:4018
Running 74:45-
Sandbag Lunges4:1026
Running 84:49-
Wall Balls5:45-
Running Total36:08-
Roxzone Total3:4227