HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Alexandra Harris & Garth Sammons

HYROX CAPE TOWN || — 26 Mart 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Alexandra Harris · Garth Sammons

Toplam Süre
01:10:14
Sıralama
#49
AG Sıralaması
#10
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AH

Alexandra Harris

RSA flag
GS

Garth Sammons

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR20273
Planlanan
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:18 (54%)
Stations26:44 (38%)
Roxzone5:16 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:45/km+7.5%11.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:30-
SkiErg3:5631
Running 24:39-
Sled Push1:2811
Running 34:59-
Sled Pull3:4284
Running 45:22-
Burpee Broad Jump3:1464
Running 5--
Rowing4:2942
Running 64:55-
Farmers Carry1:4540
Running 75:00-
Sandbag Lunges3:3431
Running 84:52-
Wall Balls4:36-
Running Total38:1816
Roxzone Total5:1638