HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Dan Benjamin & Matthew Harris ve 2 kişi daha

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

Dan Benjamin · Matthew Harris · Liam Whitfield · Courtney c

Toplam Süre
01:01:27
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#3
Kategori
RELAY · OPEN
DB

Dan Benjamin

MH

Matthew Harris

LW

Liam Whitfield

CC

Courtney c

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:05 (51%)
Stations26:41 (43%)
Roxzone3:45 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:53/km-2.6%14.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:40-
SkiErg4:085
Running 23:52-
Sled Push1:455
Running 33:45-
Sled Pull3:339
Running 43:49-
Burpee Broad Jump3:016
Running 54:24-
Rowing4:3510
Running 64:18-
Farmers Carry1:425
Running 73:46-
Sandbag Lunges3:405
Running 84:33-
Wall Balls4:17-
Running Total31:052
Roxzone Total3:453