HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Richard Bugan & Zané Fourie ve 2 kişi daha

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Richard Bugan · Zané Fourie · Florence Groener · Hannes Swart

Toplam Süre
01:27:38
Sıralama
#30
AG Sıralaması
#4
Kategori
RELAY · OPEN
RB

Richard Bugan

ZF

Zané Fourie

FG

Florence Groener

HS

Hannes Swart

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4.856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:37 (51%)
Stations37:51 (43%)
Roxzone5:15 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km+53.3%21.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:15-
SkiErg4:4019
Running 24:36-
Sled Push1:5913
Running 36:19-
Sled Pull7:1161
Running 46:44-
Burpee Broad Jump7:0751
Running 55:13-
Rowing4:2714
Running 66:20-
Farmers Carry2:0930
Running 77:03-
Sandbag Lunges6:3140
Running 85:11-
Wall Balls3:47-
Running Total44:3729
Roxzone Total5:1518