HYROX yarış analizi: Swesha Machere & Cath Coupar ve 2 kişi daha - Cape Town 01:59:06 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Swesha Machere & Cath Coupar ve 2 kişi daha

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN

· · ·

Toplam Süre: 01:59:06
Sıralama: #55
AG Sıralaması: #48
Kategori: RELAY · OPEN

Swesha Machere

Cath Coupar

Brendan Schnetler

Mia Steenkamp

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:12 (46%)

Stations57:03 (48%)

Roxzone6:55 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:54/km+12.6%22.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:25	-
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:23	-
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:24	-
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	9:51	-
Running 5	7:03	-
Rowing	5:28	-
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	19:30	-
Running 8	10:25	-
Wall Balls	8:09	-
Running Total	55:12	-
Roxzone Total	6:55	45