HYROX yarış analizi: Nicole Mcdonald & Kaylagh Macfarlane - Cape Town 01:28:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nicole Mcdonald & Kaylagh Macfarlane

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Toplam Süre: 01:28:49
Sıralama: #237
AG Sıralaması: #39
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nicole Mcdonald

Kaylagh Macfarlane

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:16 (60%)

Stations29:09 (33%)

Roxzone6:28 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:39/km+9.1%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:42	205
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:35	211
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:44	116
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:09	180
Running 5	7:02	-
Rowing	5:08	193
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:46	172
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:51	195
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	53:16	-
Roxzone Total	6:28	220