HYROX yarış analizi: Renata Jiao & Emma Newman

HYROX CAPE TOWN || — 26 Mart 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:29:55
Sıralama: #331
AG Sıralaması: #80
Kategori: DOUBLES · OPEN

Renata Jiao

Emma Newman

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:20 (58%)

Stations30:56 (34%)

Roxzone6:43 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:33/km+1.6%8.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:49	399
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:40	406
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:19	369
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:18	282
Running 5	6:59	-
Rowing	5:31	470
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:13	544
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:27	166
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	52:20	268
Roxzone Total	6:43	326

HYROX yarış analizi: Renata Jiao & Emma Newman - Cape Town 01:29:55 | HyCoach