HYROX yarış analizi: Djoni Brand & Holly Brand - Cape Town 01:34:16 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Djoni Brand & Holly Brand

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:34:16
Sıralama: #424
AG Sıralaması: #53
Kategori: DOUBLES · OPEN

Djoni Brand

Holly Brand

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:18 (59%)

Stations31:30 (33%)

Roxzone7:32 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:55/km+0.5%3.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:20	46
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:40	422
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:30	456
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:40	403
Running 5	6:58	-
Rowing	5:05	274
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:49	344
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:45	302
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	55:18	419
Roxzone Total	7:32	490