HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Laura Munro

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Laura Munro

Toplam Süre
01:49:01
Sıralama
#134
AG Sıralaması
#9
Kategori
SOLO · OPEN
RSA flag
LM

Laura Munro

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:45 (52%)
Stations45:36 (42%)
Roxzone6:45 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:05/km+7.6%12.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:52-
SkiErg5:25228
Running 27:01-
Sled Push2:55226
Running 37:22-
Sled Pull5:48160
Running 47:29-
Burpee Broad Jump8:18177
Running 57:26-
Rowing5:48155
Running 67:10-
Farmers Carry2:59173
Running 77:33-
Sandbag Lunges6:19149
Running 87:54-
Wall Balls8:04-
Running Total56:45136
Roxzone Total6:45122