HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Keaton Harris & John Smit

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Keaton Harris · John Smit

Toplam Süre
01:11:29
Sıralama
#88
AG Sıralaması
#15
Kategori
DOUBLES · OPEN
KH

Keaton Harris

JS

John Smit

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4.856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:09 (57%)
Stations26:05 (36%)
Roxzone4:20 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:09/km+3.9%11.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:40-
SkiErg4:07176
Running 25:08-
Sled Push1:2883
Running 35:28-
Sled Pull3:13100
Running 45:21-
Burpee Broad Jump2:5463
Running 55:33-
Rowing4:4388
Running 65:25-
Farmers Carry2:0679
Running 75:20-
Sandbag Lunges3:4051
Running 85:17-
Wall Balls3:54-
Running Total41:0931
Roxzone Total4:2039