HYROX yarış analizi: Wesley Henning & Janco Lotter - Cape Town 00:53:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Wesley Henning & Janco Lotter

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Toplam Süre: 00:53:14
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: DOUBLES · PRO

Wesley Henning

Janco Lotter

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:40 (56%)

Stations20:53 (39%)

Roxzone2:46 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:42/km+4.9%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:20	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:44	22
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:43	5
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:55	6
Running 5	3:53	-
Rowing	3:41	4
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:44	9
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	29:40	2
Roxzone Total	2:46	1