HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Björn Steinhagen & Teko Khetsi

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Björn Steinhagen · Teko Khetsi

Toplam Süre
00:53:14
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#3
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
BS

Björn Steinhagen

RSA flag
TK

Teko Khetsi

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:04 (56%)
Stations20:23 (38%)
Roxzone2:51 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+10.5%10.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:46-
SkiErg3:276
Running 23:40-
Sled Push1:318
Running 33:52-
Sled Pull3:0213
Running 43:53-
Burpee Broad Jump1:242
Running 54:01-
Rowing3:436
Running 64:01-
Farmers Carry1:225
Running 74:03-
Sandbag Lunges2:295
Running 83:51-
Wall Balls3:25-
Running Total30:043
Roxzone Total2:514