HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ignatius Ferreira & Roux Havenga

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Ignatius Ferreira · Roux Havenga

Toplam Süre
00:55:56
Sıralama
#5
AG Sıralaması
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
IF

Ignatius Ferreira

RSA flag
RH

Roux Havenga

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:16 (58%)
Stations20:46 (37%)
Roxzone2:58 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:02/km+7.1%10.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:57-
SkiErg3:3010
Running 23:59-
Sled Push1:329
Running 34:13-
Sled Pull2:404
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:018
Running 54:20-
Rowing3:5213
Running 64:07-
Farmers Carry1:224
Running 74:16-
Sandbag Lunges2:284
Running 84:14-
Wall Balls3:21-
Running Total32:16-
Roxzone Total2:585