HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Tsz Yu Jill Lam & Jiayin Liang

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · HKG

Tsz Yu Jill Lam · Jiayin Liang

Toplam Süre
01:25:30
Sıralama
#186
AG Sıralaması
#78
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
TL

Tsz Yu Jill Lam

AUS flag
JL

Jiayin Liang

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:22 (53%)
Stations30:29 (36%)
Roxzone9:41 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+18.8%12.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:21-
SkiErg4:4484
Running 25:03-
Sled Push2:17418
Running 35:36-
Sled Pull4:11136
Running 45:35-
Burpee Broad Jump3:45171
Running 55:48-
Rowing5:06102
Running 66:13-
Farmers Carry1:54281
Running 76:00-
Sandbag Lunges4:15262
Running 86:51-
Wall Balls4:17-
Running Total45:22217
Roxzone Total9:41166