HYROX yarış analizi: 青兰 & 都胡 - Cape Town 01:41:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: 青兰 & 都胡

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Toplam Süre: 01:41:25
Sıralama: #387
AG Sıralaması: #157
Kategori: DOUBLES · OPEN

青兰

都胡

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:09 (54%)

Stations34:39 (34%)

Roxzone11:42 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:54/km+6.2%15.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:23	-
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:34	650
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:45	585
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:25	381
Running 5	6:56	-
Rowing	5:39	390
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:14	475
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:13	297
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	55:09	-
Roxzone Total	11:42	-