hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: 燕芳 李 & 玲 姚
HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026
Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN
燕芳 李
·
玲 姚
Toplam Süre
01:21:46
Sıralama
#163
AG Sıralaması
#70
Kategori
DOUBLES · OPEN
燕李
燕芳 李
玲姚
玲 姚
14-16
AĞU
2026
3
Tamamlandı
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
43:26 (53%)
Stations
28:01 (34%)
Roxzone
10:23 (13%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:26/km
+8.0%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:36
-
SkiErg
5:01
325
Running 2
5:14
-
Sled Push
1:46
78
Running 3
5:29
-
Sled Pull
4:08
155
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:26
109
Running 5
5:33
-
Rowing
5:30
445
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:32
68
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
3:03
28
Running 8
6:06
-
Wall Balls
3:35
-
Running Total
43:26
-
Roxzone Total
10:23
308