HYROX yarış analizi: Raffaella Montali & Melissa Sharp - Cape Town 01:13:39 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Raffaella Montali & Melissa Sharp

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Toplam Süre: 01:13:39
Sıralama: #82
AG Sıralaması: #17
Kategori: DOUBLES · OPEN

Raffaella Montali

Melissa Sharp

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezon 9 (2026-2027)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:42 (57%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone4:05 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:13/km+7.8%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:39	80
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:39	94
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:46	59
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:55	57
Running 5	5:26	-
Rowing	4:57	41
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:40	26
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:42	30
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	41:42	-
Roxzone Total	4:05	11