HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Danielle Jordaan & Lucinda Bosch

HYROX CAPE TOWN || — 14 Ağustos 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Danielle Jordaan · Lucinda Bosch

Toplam Süre
01:09:37
Sıralama
#29
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
DJ

Danielle Jordaan

LB

Lucinda Bosch

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AĞU20263
Tamamlandı
4.856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Sezon 9 (2026-2027)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:58 (56%)
Stations25:28 (37%)
Roxzone5:16 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+6.5%10.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:33-
SkiErg4:3063
Running 24:54-
Sled Push1:1822
Running 35:03-
Sled Pull3:2320
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:4692
Running 55:01-
Rowing4:191
Running 65:10-
Farmers Carry1:2610
Running 75:13-
Sandbag Lunges3:1859
Running 85:05-
Wall Balls3:282
Running Total38:5811
Roxzone Total5:1695