hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Maia Rawlins
HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Maia Rawlins
Tổng thời gian
01:36:12
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
MR
Maia Rawlins
19-20
THÁNG 7
2025
2
Hoàn tất
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:44 (46%)
Stations
44:15 (46%)
Roxzone
7:18 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:35/km
+21.2%
19.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:42
23
Running 2
5:11
-
Sled Push
5:34
44
Running 3
5:38
-
Sled Pull
8:03
39
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
4:02
8
Running 5
5:56
-
Rowing
5:09
21
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
3:44
47
Running 7
6:17
-
Sandbag Lunges
5:19
26
Running 8
7:06
-
Wall Balls
7:42
36
Running Total
44:44
30
Roxzone Total
7:18
34
