Phân tích HYROX: Ethan Luyt - Cape Town 01:58:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ethan Luyt

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:58:24
Xếp hạng: #656
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Ethan Luyt

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20THÁNG 720252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:15 (45%)

Stations57:40 (49%)

Roxzone7:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+13.8%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:16	758
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:01	636
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:20	671
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:54	685
Running 5	7:16	-
Rowing	6:20	724
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	3:22	738
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	8:20	709
Running 8	8:03	-
Wall Balls	14:07	713
Running Total	53:15	560
Roxzone Total	7:33	407