hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Tebogo Legodi
HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Tebogo Legodi
Tổng thời gian
02:14:05
Xếp hạng
#381
Xếp hạng AG
#58
Hạng
SOLO · OPEN
TL
Tebogo Legodi
19-20
THÁNG 7
2025
2
Hoàn tất
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
71:50 (54%)
Stations
53:12 (40%)
Roxzone
9:09 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:59/km
-15.4%
26.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:46
-
SkiErg
5:18
219
Running 2
9:45
-
Sled Push
3:02
237
Running 3
8:13
-
Sled Pull
8:11
358
Running 4
10:26
-
Burpee Broad Jump
11:10
378
Running 5
8:15
-
Rowing
5:57
277
Running 6
8:33
-
Farmers Carry
2:29
300
Running 7
8:15
-
Sandbag Lunges
7:19
365
Running 8
13:39
-
Wall Balls
9:46
331
Running Total
1:11:50
401
Roxzone Total
9:09
315
