HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Devan Goosen & Dirk Brand

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Devan Goosen · Dirk Brand

Tổng thời gian
01:31:51
Xếp hạng
#72
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · PRO
RSA flag
DG

Devan Goosen

RSA flag
DB

Dirk Brand

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20THÁNG 720252
Hoàn tất
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:33 (56%)
Stations33:17 (36%)
Roxzone7:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+15.0%5.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:54-
SkiErg4:0167
Running 25:47-
Sled Push2:3673
Running 36:40-
Sled Pull5:5076
Running 46:39-
Burpee Broad Jump4:2681
Running 56:42-
Rowing4:3763
Running 66:39-
Farmers Carry1:5573
Running 76:39-
Sandbag Lunges4:4980
Running 86:37-
Wall Balls5:0363
Running Total51:3375
Roxzone Total7:0665