HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: Jenna Mills & Samantha Chambers

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jenna Mills · Samantha Chambers

Tổng thời gian
01:24:32
Xếp hạng
#176
Xếp hạng AG
#29
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JM

Jenna Mills

RSA flag
SC

Samantha Chambers

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20THÁNG 720252
Hoàn tất
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:54 (60%)
Stations27:18 (32%)
Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+8.8%13.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:28105
Running 26:04-
Sled Push1:3196
Running 36:28-
Sled Pull3:3561
Running 46:26-
Burpee Broad Jump3:37115
Running 57:04-
Rowing4:4740
Running 66:39-
Farmers Carry1:37143
Running 76:36-
Sandbag Lunges3:14144
Running 87:23-
Wall Balls4:29242
Running Total50:54256
Roxzone Total6:24201