Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lara Faulds & Shauna Carter

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:35:07
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lara Faulds

Shauna Carter

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20THÁNG 720252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:55 (52%)

Stations37:44 (40%)

Roxzone7:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+1.4%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:01	505
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:56	463
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:45	620
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:20	276
Running 5	6:24	-
Rowing	5:44	526
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:46	283
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:59	397
Running 8	6:42	-
Wall Balls	9:13	689
Running Total	49:55	220
Roxzone Total	7:33	350

Phân tích HYROX: Lara Faulds & Shauna Carter - Cape Town 01:35:07 | HyCoach