Phân tích HYROX: Nick Mensink & Jamie Raijmakers và 2 người khác - Amsterdam 01:05:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Mensink & Jamie Raijmakers và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:59
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Nick Mensink

Jamie Raijmakers

Luke Vermeulen

Richard Hooijschuur

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:52 (51%)

Stations26:52 (41%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km-30.0%28.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:24	24
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:09	20
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:11	11
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:18	40
Running 5	3:47	-
Rowing	3:58	10
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:43	35
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:35	4
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:34	23
Running Total	33:52	31
Roxzone Total	5:19	9