Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alana Young & Emily Sutton và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Alana Young

Emily Sutton

Misha Mooney

Kerry Chawko

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:11 (49%)

Stations30:34 (42%)

Roxzone6:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:03	27
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:20	18
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:42	3
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:17	28
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	14
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:16	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:36	21
Running Total	35:11	9
Roxzone Total	6:28	17

Phân tích HYROX: Alana Young & Emily Sutton và 2 người khác - Amsterdam 01:12:08 | HyCoach