Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bente Penders & Jorryt Vellinga và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:45
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #17
Hạng: RELAY · OPEN

Bente Penders

Jorryt Vellinga

Nikki Van Dam

Mats Van Engen

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (50%)

Stations27:43 (41%)

Roxzone6:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+7.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:45	36
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:31	40
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:07	13
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	32
Running 5	3:44	-
Rowing	4:20	26
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:02	40
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:18	4
Running Total	33:35	22
Roxzone Total	6:31	35

Phân tích HYROX: Bente Penders & Jorryt Vellinga và 2 người khác - Amsterdam 01:07:45 | HyCoach