Phân tích HYROX: Misja Perquin & Myrthe Perquin và 2 người khác - Amsterdam 01:16:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Misja Perquin & Myrthe Perquin và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:47
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Misja Perquin

Myrthe Perquin

Sander Mechielsen

Martien Koning

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (49%)

Stations31:41 (41%)

Roxzone7:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+2.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:36	58
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	8
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:09	59
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:47	25
Running 5	5:22	-
Rowing	4:06	11
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	46
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:13	43
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:00	38
Running Total	37:17	40
Roxzone Total	7:54	53