Phân tích HYROX: Alexandre Brun - Oslo 01:13:00 | HyCoach

Alexandre Brun

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:40 (47%)

Stations33:32 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+6.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:16	149
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:27	118
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:48	66
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:23	116
Running 5	4:35	-
Rowing	4:32	112
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:52	86
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:42	20
Running 8	4:06	-
Wall Balls	6:32	99
Running Total	34:40	72
Roxzone Total	4:53	79