Phân tích HYROX: Joakim Wallón - Oslo 01:20:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joakim Wallón

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · SWE

Tổng thời gian: 01:20:34
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Joakim Wallón

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (50%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone5:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:56	35
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:57	53
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:03	84
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:08	157
Running 5	5:46	-
Rowing	4:20	45
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:07	162
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:47	67
Running Total	40:38	148
Roxzone Total	5:10	105