Phân tích HYROX: Lena Sørsdal - Oslo 01:19:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lena Sørsdal

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · NOR

Tổng thời gian: 01:19:31
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Lena Sørsdal

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (47%)

Stations36:09 (45%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+4.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:31	15
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:42	58
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:03	31
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:31	31
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	31
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:14	79
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:53	39
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:24	28
Running Total	37:44	21
Roxzone Total	5:44	50