Phân tích HYROX: Rob Whittaker

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:27
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Rob Whittaker

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:08 (51%)

Stations26:26 (43%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+4.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:14	106
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:50	79
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	11
Running 5	3:59	-
Rowing	4:25	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:28	13
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	31:08	14
Roxzone Total	3:57	11

Phân tích HYROX: Rob Whittaker - Oslo 01:01:27 | HyCoach