Phân tích HYROX: Morten Fryland - Oslo 01:13:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Morten Fryland

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Morten Fryland

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:55 (49%)

Stations32:55 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+12.1%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:23	168
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:24	149
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:54	94
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:20	175
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	79
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	76
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:04	170
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:37	109
Running Total	35:55	71
Roxzone Total	4:41	52