Phân tích HYROX: Joel Persson & Kenny Steger - Oslo 00:52:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joel Persson & Kenny Steger

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · SWE

·

Tổng thời gian: 00:52:18
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Joel Persson

Kenny Steger

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:46 (53%)

Stations21:24 (41%)

Roxzone3:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+5.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:28	10
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:41	14
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:01	8
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:00	11
Running 5	3:39	-
Rowing	3:52	6
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:38	8
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	27:46	2
Roxzone Total	3:14	2