Phân tích HYROX: Leif Michael Grimsrud & Mohammed Sherif - Oslo 01:05:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leif Michael Grimsrud & Mohammed Sherif

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · SWE

·

Tổng thời gian: 01:05:19
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Leif Michael Grimsrud

Mohammed Sherif

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (58%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+13.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:41	53
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:48	37
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:43	42
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:14	24
Running 5	4:52	-
Rowing	4:01	32
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	38
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:38	11
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:36	18
Running Total	37:48	55
Roxzone Total	4:26	35